广昌资讯网
当前位置:主页>国际新闻>
推荐给大家几道美味营养家常菜,开胃下饭菜,一家里人都喜欢吃
来源:iamfortuju.com  阅读量:1623

绿色蔬菜,蚝油,炒蘑菇

配料:绿色蔬菜70克,蘑菇70克,蚝油1汤匙,枸杞子10克,盐,大蒜8克,洋葱1个

实践

新鲜的香菇根植而成;绿色蔬菜切成两个花瓣;蔬菜在沸水中煮沸再煮沸

2,锅火是热的,注入油,放入大蒜,炒香味,然后加入蘑菇炒半分钟

3,放入绿色蔬菜,蚝油,盐和翻炒半分钟,留下底汁,把盘子放出盘子,因为蚝

4,在淀粉水的底部加入淀粉,用浓汤加厚汤,然后装饰。

金针菇牛肉

配料准备:适量的金针菇,火锅牛肉卷250g,黄酒1汤匙,酱油2汤匙,糖1茶匙,少许洋葱,盐适量

步骤进行:

1.将牛肉卷解冻,放入米酒中,腌制5至10分钟;

2,将热油放入锅中,将蘑菇放入半熟,加入腌好的牛肉,快速炒,放入白糖,葱花。搅拌均匀,搅拌均匀。用适量的盐调味。

油性虾

材料

可以使用虾;生姜适量;半碗料酒; 2汤匙酱油;适量的糖;适量的番茄酱

实践

洗净虾仁,去虾线,或取出虾头,放入酒和少许盐。

将三汤匙白糖和相同的番茄酱放入碗中,加入少许酱油,盐和水调匀。

在火锅中加热油,在虾和姜下翻炒,加入半碗料酒,翻炒,加入准备好的肉汤,在火上慢火煮,等到果汁浓稠,然后加厚锅。

特别声明:本文由网易上传并由媒体平台“网易”作者发表,仅代表作者的观点。网易只提供信息发布平台。

跟进

跟进

1

参与

1

阅读下一篇文章

国庆节结束后,300个城市的销售收入被释放,房屋奴隶流下眼泪。

返回网易主页

下载网易新闻客户端

绿色蔬菜,蚝油,炒蘑菇

配料:绿色蔬菜70克,蘑菇70克,蚝油1汤匙,枸杞子10克,盐,大蒜8克,洋葱1个

实践

新鲜的香菇根植而成;绿色蔬菜切成两个花瓣;蔬菜在沸水中煮沸再煮沸

2,锅火是热的,注入油,放入大蒜,炒香味,然后加入蘑菇炒半分钟

3,放入绿色蔬菜,蚝油,盐和翻炒半分钟,留下底汁,把盘子放出盘子,因为蚝

4,在淀粉水的底部加入淀粉,用浓汤加厚汤,然后装饰。

金针菇牛肉

配料准备:适量的金针菇,火锅牛肉卷250g,黄酒1汤匙,酱油2汤匙,糖1茶匙,少许洋葱,盐适量

步骤进行:

1.将牛肉卷解冻,放入米酒中,腌制5至10分钟;

2,将热油放入锅中,将蘑菇放入半熟,加入腌好的牛肉,快速炒,放入白糖,葱花。搅拌均匀,搅拌均匀。用适量的盐调味。

油性虾

材料

可以使用虾;生姜适量;半碗料酒; 2汤匙酱油;适量的糖;适量的番茄酱

实践

洗净虾仁,去虾线,或取出虾头,放入酒和少许盐。

将三汤匙白糖和相同的番茄酱放入碗中,加入少许酱油,盐和水调匀。

在火锅中加热油,在虾和姜下翻炒,加入半碗料酒,翻炒,加入准备好的肉汤,在火上慢火煮,等到果汁浓稠,然后加厚锅。

绿色蔬菜,蚝油,炒蘑菇

配料:绿色蔬菜70克,蘑菇70克,蚝油1汤匙,枸杞子10克,盐,大蒜8克,洋葱1个

实践

新鲜的香菇根植而成;绿色蔬菜切成两个花瓣;蔬菜在沸水中煮沸再煮沸

2,锅火是热的,注入油,放入大蒜,炒香味,然后加入蘑菇炒半分钟

3,放入绿色蔬菜,蚝油,盐和翻炒半分钟,留下底汁,把盘子放出盘子,因为蚝

4,在淀粉水的底部加入淀粉,用浓汤加厚汤,然后装饰。

金针菇牛肉

配料准备:适量的金针菇,火锅牛肉卷250g,黄酒1汤匙,酱油2汤匙,糖1茶匙,少许洋葱,盐适量

步骤进行:

1.将牛肉卷解冻,放入米酒中,腌制5至10分钟;

2,将热油放入锅中,将蘑菇放入半熟,加入腌好的牛肉,快速炒,放入白糖,葱花。搅拌均匀,搅拌均匀。用适量的盐调味。

油性虾

材料

可以使用虾;生姜适量;半碗料酒; 2汤匙酱油;适量的糖;适量的番茄酱

实践

洗净虾仁,去虾线,或取出虾头,放入酒和少许盐。

将三汤匙白糖和相同的番茄酱放入碗中,加入少许酱油,盐和水调匀。

在火锅中加热油,在虾和姜下翻炒,加入半碗料酒,翻炒,加入准备好的肉汤,在火上慢火煮,等到果汁浓稠,然后加厚锅。

特别声明:本文由网易上传并由媒体平台“网易”作者发表,仅代表作者的观点。网易只提供信息发布平台。

跟进

跟进

1

参与

1

阅读下一篇文章

国庆节结束后,300个城市的销售收入被释放,房屋奴隶流下眼泪。

返回网易主页

下载网易新闻客户端

绿色蔬菜,蚝油,炒蘑菇

配料:绿色蔬菜70克,蘑菇70克,蚝油1汤匙,枸杞子10克,盐,大蒜8克,洋葱1个

实践

新鲜的香菇根植而成;绿色蔬菜切成两个花瓣;蔬菜在沸水中煮沸再煮沸

2,锅火是热的,注入油,放入大蒜,炒香味,然后加入蘑菇炒半分钟

3,放入绿色蔬菜,蚝油,盐和翻炒半分钟,留下底汁,把盘子放出盘子,因为蚝

4,在淀粉水的底部加入淀粉,用浓汤加厚汤,然后装饰。

金针菇牛肉

配料准备:适量香菇、火锅牛肉卷250g、米酒1汤匙、酱油2汤匙、糖1茶匙、少许洋葱、盐量

步骤:

1。将牛肉卷解冻,放入米酒中,腌5至10分钟;

2、将热油放入锅中,将香菇放入半熟,加入腌制好的牛肉,迅速翻炒,放入糖、葱。搅拌均匀,搅拌均匀。用适量的盐调味。

油虾

0×251e

材料

可以用虾仁;生姜适量;半碗料酒;2汤匙酱油;适量糖;番茄酱适量

实践

把虾洗干净,去虾线,或者把虾头去掉,放点酒和盐。

在碗里放三汤匙白糖和相同的番茄酱,加入少许酱油、盐和水,充分搅拌。

将油放入火锅中加热,在大虾和生姜下翻炒,加入半碗料酒翻炒,加入准备好的肉汤,在火上炖,待汁浓后,将锅加厚。

青菜、蚝油、炒蘑菇

配料:青菜70克、蘑菇70克、蚝油1汤匙、枸杞子10克、盐、大蒜8克、洋葱1个

实践

1。新鲜香菇生根切片;青菜切成两瓣;青菜用开水煮后再煮

2、火锅烧热,注入油,放入蒜末炒香,然后加入香菇炒半分钟

3、把青菜、蚝油、盐和炒半分钟,留下底汁,把菜从盘子里拿出来,因为蚝

4、在锅底加入淀粉水,用浓汤加厚汤,并装饰。

金针菇牛肉

配料准备:适量的金针菇,火锅牛肉卷250g,黄酒1汤匙,酱油2汤匙,糖1茶匙,少许洋葱,盐适量

步骤进行:

1.将牛肉卷解冻,放入米酒中,腌制5至10分钟;

2,将热油放入锅中,将蘑菇放入半熟,加入腌好的牛肉,快速炒,放入白糖,葱花。搅拌均匀,搅拌均匀。用适量的盐调味。

油性虾

材料

可以使用虾;生姜适量;半碗料酒; 2汤匙酱油;适量的糖;适量的番茄酱

实践

洗净虾仁,去虾线,或取出虾头,放入酒和少许盐。

将三汤匙白糖和相同的番茄酱放入碗中,加入少许酱油,盐和水调匀。

在火锅中加热油,在虾和姜下翻炒,加入半碗料酒,翻炒,加入准备好的肉汤,在火上慢火煮,等到果汁浓稠,然后加厚锅。

——

友情链接:
广昌资讯网 版权所有© www.iamfortuju.com 技术支持:广昌资讯网 | 网站地图