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美食推荐:培根西兰花,鲫鱼豆腐汤,木耳炒肉,酱豆干肉丝
来源:iamfortuju.com  阅读量:1877

15: 59: 22噘嘴猪

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培根炒西兰花

配料:培根,西兰花,干辣椒(新鲜),绿蒜,盐,黄酒;

实践

1.将西兰花在水中煮沸,在盐水中浸泡20分钟,沥干,放入沸水锅中2分钟,沥干并沥干使用;

2.培根用小火炒,然后加入适量的食用油,然后转向大火,加入炒好的胡椒粉。加入西兰花,加入适量的米酒2分钟。在锅前撒上适量的盐和绿蒜;

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乳白色鱿鱼豆腐汤

配料:1个鱿鱼,1个豆腐,3片生姜,3段洋葱,盐,胡椒,料酒,鸡精;

实践

1.将鱿鱼打开至内脏,除去鳞片(这些鱼可由鱼主出售),洗净,晒干,并用盐和料酒腌制。将豆腐切成1厘米厚的碎片;

2.加热锅,加少量油,将鱿鱼炒至两边呈金黄色;

3.加入洋葱姜,加入足够的开水(约4碗);

煮沸后,用大火煮10分钟,汤变白,然后转小火40分钟;

5.加入豆腐块,再煮5分钟。加入盐和胡椒,加入鸡肉调味。

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真菌炒肉

材料:6种木耳,无猪肉,辣椒红辣椒4,辣椒,一匙胡椒,小蒜,小块姜;

实践

1.清洗辣椒,取出头,切圆,切姜蒜;

2.切猪肉片(我买前腿肉,如果你喜欢吃瘦肉,你可以买瘦肉)。将少许酱油和少许加糖的淀粉酒放15分钟。将水煮沸后,将真菌丝放入其中煮一分钟。一分钟后,将真菌取出并放在旁边;

3.将油放入锅中,加热到腌好的肉中。炒至变色。然后加入另一罐油,煮至60%热。加入一勺切碎的胡椒粉翻炒(油比平常的食用油略多);

油炸几次后,加入生姜和大蒜炒熟;加胡椒;炒辣椒,加入盐,加入少许盐(辣椒有咸味,所以不要加太多盐);

油炸一会儿后,放入油炸的肉块,翻炒一点水(撒上几滴酱油和水)。尝试一点咸,然后加少许盐;然后在锅前放一只小鸡;

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酱和猪肉丝切碎

食材:猪肉1干豆腐2胡萝卜1/4青椒1红辣椒1西葫芦1/4葱小姜小蒜2瓣;

1勺海天酱油1勺烟酒1勺1勺原粉1勺白糖少许白胡椒粉;

实践

1.准备材料。 2.猪肉切丝,腌制(1勺料酒1勺生面粉1勺白糖少许白胡椒粉),腌制一段时间。

切青椒线,切好豆腐,切胡萝卜,西葫芦,切丝。

4.将所有调味料(1勺1茶匙酱油,1勺胡椒油,1勺甜酱,1勺1勺海地酱油)放入碗中调匀。

5.烧烤机已通电。将油倒入热量。加入洋葱,生姜,大蒜,绿色和红色辣椒戒指,以及香味。

6.将猪肉丝切开并涂抹,直至颜色变白。

7.倒入豆腐,均匀翻炒,然后加入胡萝卜,西葫芦,搅匀。

8.倒入预先准备好的酱汁,均匀翻炒,调至大火,并加浓汁。

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培根炒西兰花

配料:培根,西兰花,干辣椒(新鲜),绿蒜,盐,黄酒;

实践

1.将西兰花在水中煮沸,在盐水中浸泡20分钟,沥干,放入沸水锅中2分钟,沥干并沥干使用;

2.培根用小火炒,然后加入适量的食用油,然后转向大火,加入炒好的胡椒粉。加入西兰花,加入适量的米酒2分钟。在锅前撒上适量的盐和绿蒜;

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乳白色鱿鱼豆腐汤

配料:1个鱿鱼,1个豆腐,3片生姜,3段洋葱,盐,胡椒,料酒,鸡精;

实践

1.将鱿鱼打开至内脏,除去鳞片(这些鱼可由鱼主出售),洗净,晒干,并用盐和料酒腌制。将豆腐切成1厘米厚的碎片;

2.加热锅,加少量油,将鱿鱼炒至两边呈金黄色;

3.加入洋葱姜,加入足够的开水(约4碗);

煮沸后,用大火煮10分钟,汤变白,然后转小火40分钟;

5.加入豆腐块,再煮5分钟。加入盐和胡椒,加入鸡肉调味。

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真菌炒肉

材料:6种木耳,无猪肉,辣椒红辣椒4,辣椒,一匙胡椒,小蒜,小块姜;

实践

1.清洗辣椒,取出头,切圆,切姜蒜;

2.切猪肉片(我买前腿肉,如果你喜欢吃瘦肉,你可以买瘦肉)。将少许酱油和少许加糖的淀粉酒放15分钟。将水煮沸后,将真菌丝放入其中煮一分钟。一分钟后,将真菌取出并放在旁边;

3.将油放入锅中,加热到腌好的肉中。炒至变色。然后加入另一罐油,煮至60%热。加入一勺切碎的胡椒粉翻炒(油比平常的食用油略多);

油炸几次后,加入生姜和大蒜炒熟;加胡椒;炒辣椒,加入盐,加入少许盐(辣椒有咸味,所以不要加太多盐);

油炸一会儿后,放入油炸的肉块,翻炒一点水(撒上几滴酱油和水)。尝试一点咸,然后加少许盐;然后在锅前放一只小鸡;

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酱和猪肉丝切碎

食材:猪肉1干豆腐2胡萝卜1/4青椒1红辣椒1西葫芦1/4葱小姜小蒜2瓣;

1勺海天酱油1勺烟酒1勺1勺原粉1勺白糖少许白胡椒粉;

实践

1.准备材料。 2.猪肉切丝,腌制(1勺料酒1勺生面粉1勺白糖少许白胡椒粉),腌制一段时间。

切青椒线,切好豆腐,切胡萝卜,西葫芦,切丝。

4.将所有调味料(1勺1茶匙酱油,1勺胡椒油,1勺甜酱,1勺1勺海地酱油)放入碗中调匀。

5.烧烤机已通电。将油倒入热量。加入洋葱,生姜,大蒜,绿色和红色辣椒戒指,以及香味。

6.将猪肉丝切开并涂抹,直至颜色变白。

7.倒入豆腐,均匀翻炒,然后加入胡萝卜,西葫芦,搅匀。

8.倒入预先准备好的酱汁,均匀翻炒,调至大火,并加浓汁。

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