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女排第一新星又瘦身10斤!郎平魔鬼训练真厉害,朱婷搭档起悬念
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中国女排继续努力为女排世界杯做准备。凌晨00点以后,第一位新星李英颖透露,自从今年参加中国女排的训练和比赛以来,他已经减轻了10磅。李莹莹参加培训时曾经减肥14磅。以前看起来像一些婴儿脂肪的李莹莹保持了更好的身体。

女排女运动员参加训练的效果非常明显。去年,胡明远参加训练时也减了10磅。作为郎平的重要磨削目标之一,自去年以来,李莹莹就被委派了郎平减肥任务。在多吃蔬菜时,为了监督饮食,李莹莹还专门坐在北仑培训班的桌子上。

当然,减肥和减肥的另一种方法是努力锻炼。在这段时间里,一些中国女排的训练录像带出来了。女排女孩每天早上在助教的指导下在体育馆中努力学习,然后去室内排球场。这是辛苦的一天,然后要注意控制饮食,很难减肥。

李莹莹于2016年短期进入中国女排训练。当时,她无法参加里约奥运会,但郎平仍招募她参加调查,这是下一个奥运会周期。在东京奥运会的一轮比赛中,李莹莹去年进入国家队受到了极大的质疑,因为她犯了太多错误,而且获得传球的能力也相对较差。然而,在郎平的指导下,李英颖经过艰苦的训练后继续进步。减肥成功,她在女排世锦赛上表现出色,并成为中国女排的亮点之一。

2019年,李莹莹取得了更大的进步,通过测试的能力大大提高,进攻效率得到了提高。减肥连续两年提高了李英颖的运动能力。她的脚步更加敏捷,她的运动速度提高了,她的跳跃能力也更好了。

李莹莹现在是中国女排的重要战役之一。这段时间的辛勤工作有望使李英颖继续进步,并将再次影响张长宁的地位。健康的张长宁现在更适合朱婷的起始搭档。但是,如果李莹莹继续改变,她可能仍然会窃取张长宁的风头。

去年的女排世锦赛,张长宁的伤病表现不佳,李英颖的比赛胜于她。今年,张长宁恢复了身体,状态得到恢复。但是,李莹莹正在崛起,并且正在进步。我相信,如果李莹莹的状况更好,郎平也会考虑给她更多的时间。

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